Что сильнее портит зубы? Новые данные

Мы все знаем, что чистить зубы необходимо два раза в день, что сладкие продукты вредят эмали. Но новые данные Американской Ассоциации Стоматологов расширяют наше представления о вредном и полезном.

Например, врачи выяснили, что люди придают слишком мало внимания тому, как на здоровье зубов влияют повседневные привычки. Например, очень сильно повреждает эмаль привычка грызть кубики льда из прохладительных напитков. Также росту бактерий способствуют обычные леденцы от кашля. Двойную опасность для зубов представляют и фруктовые соки: с одной стороны, они содержат большое количество сахара, который является благоприятной средой для развития микроорганизмов; а с другой – содержат натуральные кислоты, которые разъедают эмаль.

А полезны для зубов продукты, богатые фтором, фосфором и кальцием. Это, по словам специалистов, сыр, йогурт, миндаль, свежая зелень, яйца, рыба и птица.

Наша стоматология в Санкт-Петербурге

Стоматологическая клиника
в Приморском районе
Коломяжский проспект 26

• Пионерская
• Удельная

• Комендантский